Concediti un momento di autentico benessere con una lezione di yoga nella natura, immerso negli straordinari paesaggi della Val Veny.

Tra boschi di conifere, prati alpini e il suono dei torrenti, vivrai un'esperienza dedicata all'equilibrio di corpo e mente, circondato dalla maestosità del Monte Bianco.

Guidato da un'insegnante qualificata, praticherai yoga e tecniche di respirazione in un ambiente che favorisce il rilassamento, la concentrazione e la riconnessione con te stesso. 

Un'esperienza adatta sia a chi si avvicina per la prima volta allo yoga, sia a chi desidera ritagliarsi un momento di tranquillità durante il soggiorno a Courmayeur.

L'obiettivo della pratica è ritrovare armonia, ridurre lo stress e riscoprire il piacere di vivere il momento presente, lasciandosi ispirare dall'energia della montagna.

DURATA: circa 1 ora

PROGRAMMA:

• appuntamento presso Courmayeur
• lezione di Yoga
• ritorno a Courmayeur

ABBIGLIAMENTO E COSE UTILI DA AVERE

• Abbigliamento comodo - preferibile fibre naturali
• Scarpe da ginnastica e calzettoni
• Cappello e crema solare
• Spray per insetti
• Borraccia con acqua
• Zainetto leggero
• Tappetino 
• Eventuale scialle o copertina per il rilassamento

Il prezzo indicato è per persona